Cela fait des semaines, des mois, voire des années que vous souhaitez perdre du poids et que malgré de nombreuses périodes de régimes divers vous ne perdez rien ou que vous reprenez tout le poids perdu.

Bref, vous ne savez plus quoi faire pour perdre du poids : vous  perdez confiance en vous et vous avez l'impression que vous n'y arriverez pas.

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Dans le cadre de mon activité professionnelle, j'ai eu l'occasion de constater que près d'une personne sur deux souffre de son poids sans trouver de solution au long terme. 

C''est la raison pour laquelle j'ai choisi de créer un programme qui a pour buts :

- De vous faire atteindre votre objectif de poids;

- De vous accompagner pour perdre ces kilos tout en prenant soin de votre santé;

- De vous apprendre comment garder votre poids de forme pendant des années.

Une perte de poids réussie ce sont des kilos qui se sont DEFINITIVEMENT envolés.

   

 

      L'écoute, la disponibilité ainsi que mon expertise seront mes principaux outils pour vous permettre d'acquérir les réflexes nutritionnels nécessaires afin que vous deveniez peu à peu acteurs de votre santé. 

      Grâce à une application avec laquelle je travaille avec les patients que j'accompagne, je serai présente à vos côtés pour vous suivre, vous encourager et vous faire avancer chaque jour un peu plus.

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Formée en TCC (Thérapie Cognitive et Comportementale), je prends en charge vos assiettes et également votre comportement alimentaire : ensemble nous  mettrons en place des outils vous permettant peu à peu d'améliorer votre relation avec l'alimentation et de mettre fin à vos troubles de la conduite alimentaire.

     

      Membre de l'AFDN , je m'engage à ce titre à en  respecter sa charte ainsi que les recommandations déontologiques précisées dans son guide de bonnes pratiques.                                

     Je suis également membre de l'IEDM (Institut Européen de Diététique et de Micronutrition) et de l'AFA (Association François Aupetit), qui participe activement à la recherche  et à la prise en charge des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin. 

   

      La nutrition étant un domaine en permanente évolution, je tiens à rester au plus proche des dernières recommandations médicales et para-médicales; Ainsi, c'est grâce à la formation continue que je peux proposer une démarche de soin diététique qui prenne en compte les progrès de la science.